Quels sont les bienfaits du vélo sur la santé ?

Il existe une multitude d’études dédiées aux bienfaits du vélo sur la santé. Parmi eux, le très sérieux compte-rendu du Journal of Medicine and Science in Sports (2011) indique qu’une pratique régulière du vélo améliore de façon significative nos capacités cardiaques et respiratoires. Si les bienfaits de cette activité sont indiscutables pour les adolescents etLire la suite